1人で居たい 1人は怖い ずっとこんな風に生きていって いつかこんな風に死んでゆくの 年老いて死んでゆくの

誰かに縋って生きていく こんなに虚しい生き方は他にない

自己否定をやめましょう 自分を信じてあげましょう 例え悪いことが起きてもそれは あなたの責任ではありません あなたは最善を尽くしています自己嫌悪はやめましょう 自分を褒めてあげましょう あなたは優しくたくましい暖かな人間です 心穏やかに 明るい世…